※まず、お見苦しい写真が出てきます。気分を害したら失礼します🙇。ですが、ブログを呼んで下さってる皆様の中で特に腰痛が気になる方セルフチェックして欲しいです。
以前にこんなブログを書いた気がします。
原因は自身の背骨が曲ってた事かも知れません…。
側弯症になってました。（汗）
毎朝、起床時、仕事がおわる夕方頃から腰に違和感を感じてました。
すぐさま、接骨院へ行き治療を
45分くらいの治療を行った後の写真。
コルセットまでは必要ないみたいですが定期的に接骨院へ通いたいと思います。
また日頃から背筋真っ直ぐし、過ごしていきたいです。
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ありがとうございます。
ふくよかですね