少し耳にしたことをブログに残したいと思います。

すぐやる脳へ

大前提に

『人間の脳みそはおサボり屋さん』です。

人間の脳は基本的には動きたく無いみたいです。ですのでからみんなと同じ事、みんなと同じ方向に行ってみたり楽な方を選ぶ脳とのこと。

脳を自分でコントロール制御しなくては脳みそが衰えてしまいます。

対策

まずはドーパミンを出す必要があります。

①.日常生活の日々を成功体験に変える。

②.マンネリ化させない。※例、最寄の駅からひと駅手前でおり不便を味わい楽しさを得る。

③.歩くこと、散歩です。※例、音楽でご存知のベートーベンは日に45キロ歩いて、作曲してたとか言われてる。

未来は過去から決まる。

これならおっちょこちょいでもとりかかれます！

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