こんにちはワーママ発電家のmukuです。
すいません、太陽光発電所ネタではないです。
コロナでみーんな家にいて、掃除したりだらだら過ごしたり、公園で遊んだりと楽しく過ごしていますが、子供たちも私もちょっと目標たてて、有意義に時間を過ごすために1か月の目標たててみました‼️
✅パパ→ヘディング連続30回
✅ママ→開脚ベター
✅小2長男→ノーバンリフティング10回
✅年長次男→ノーバンリフティング5回
5月31日最終日にみんなで発表会‼️
私はこれにスクワット毎日10回〜20回も追加❤️
もう子供を出産することもないと思うので、身体のメンテナンスもしていかないとですね。
途中でできるようになったら、自己申告で前倒しもオッケー。
子供たちはできるようになったらお小遣いも用意しました^_^
発電所関連では、今年度中にあと2基稼働‼️を目標に動きます‼️
コロナ自粛でも有意義に過ごしましょう‼️
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
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