平日は朝4時半に起きて6時から勤務。
そのために21時ごろ寝るようにしているが
早く寝すぎてほぼ確実に途中で目が覚める。

この為、日中は体調が悪く
帰宅後に太陽光関係の仕事をする気力も削がれる。

しかし今週は珍しく
体調が良かった。
とは言え、3日間早退したが
（有休など使い切っているため給与が差し引かれる状態だが
　全く問題なし）

その結果、今週は体調がマシだった。

しっかり寝ている今日（土曜）に至っては
今もバリバリ仕事をしている。

やはり、平日体調が悪いのは睡眠時間が
自分の生活リズムに合わないのが最大の原因。

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図書館にあれば借りれば良いか・・・

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