昨日はいつ以来か記憶にない位
平日にしては体調が良かった。

そして今日はいつも通り体調が悪い。
原因は朝4時半に起きているためと
はっきり分かっている。

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こういうのを飲むと
夜中一度も起きずに朝を迎えられるんだろうか？

毎日4時半起き、6時から仕事の為
21時には寝るようにしているがなかなか難しい。
21時に寝たとしても
早く寝すぎて夜中に目が覚める。

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