朝に1万歩

発電所で1万歩（イオンモールでウロチョロ）

夜に1万歩

距離２３km程度

っで合計３万歩

計測を始めてから初めてかな。

っで痩せたか　と思ったけど

逆に増えてる。

昼ご飯は、子供の残りも含めて

ケバブを1.5人前食べたからか？

まっいっか

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