月別: 2023年4月

体重が落ち過ぎて不健康

(カテゴリ: 健康つくり)
今年に入り、自宅で出来る程度の セルフ筋トレを新しく始めまております。 その効果なのか、ずいぶんと体重も 落とせ、4㎏程度の減量です。 ある朝ですが、鏡を見ると 肌に張りがなく、どちらかと言 ...(⇒記事を読む)

久しぶりの病院で

(カテゴリ: 健康つくり)
何年ぶりでしょうか? 外科でレントゲンなんて 確か、記憶になるのは 20代前半で、陸上選手として 頑張っていた時代が最後のような そうそう、診療結果ですが 一応、診断書を頂いたので ...(⇒記事を読む)

本日←追突されました

(カテゴリ: 健康つくり)
交通事故は、したくないものです。 本日、夜19時頃に 会社の帰宅の寄り道で 近所のスーパーに向かう最中でした 横断歩道のない信号のないT字路で 左側に歩行者が渡りたそうにしていたのものですか ...(⇒記事を読む)