私、１０年ほど前に慢性胃炎と診断をされまして

その際は、受け付けない料理など

分かってきました

・ニンニクを使用した料理

・砂糖入りコーヒ、ココア飲料

・カレーライス

この三つ取らなければ、症状が出ないまで

分かりました。

また、症状が安定してからは

ニンニク、カレーライスは、大丈夫になりましたが、

年末からどうも、調子が悪くなっておりまして

どうも、職場で飲んだ、ココアから

来ているっぽい。もう、１０年も経過しているから

大丈夫かと思っていたのですが。。

体は、正直です。

と言う事で、

禁止食物を意識して生活しないと・・・。

１０年前に振り戻し

胃カメラしないと・・・・

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