カテゴリー: 健康つくり
先週の水曜頃に痛めた腰が
まだ癒えません。先日の
除草剤散布とドブ掃除で
ひどくは、なっていないが
治りが遅いです。歳のせいには
したくはありませんが。。
50歳の年ですから、
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昨日に発電所近くになるコストコに
行って参りました。
ガソリン安いですね。
空っぽで現地に着けば良かったのに
結構、残っておりました。
それなりに、前回の給油で加減したのですが
トホホ
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私の住まいは、戸建となりまして。
地域は、下水が整備されていないので
浄化槽で汚水を処理し流しております。
この時期、処理水を流した側溝に水が溜まると蚊が多く発生
しますので、自宅周辺のドブを掃除
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スマホは、胸の外ポケット
もしくは、ズボンの前ポケット
に入れるのですが
入れたつもりで手を離した瞬間
足に当たって
何が当たった?ってなったのですが
胸ポケットに入れたつもりが
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暇な休日に
自宅の室内のペンキ塗りをしております。
特にキッチン回りが多いのですが
私よりも妻の方が得意みたいで
どうやら、お好きなようで
もしも、築古のマンションで
退去者が出たら、
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とある重職に近しい役職の方が、海外の単身赴任先で
歯が痛いと言う事で受診して治療
えげつない金額を取られた。
更に、痛くない歯以外でも
虫歯が見つかり、更にエゲツナイ金額を
取られた。
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昨年ごろから少しづつ
はじめた緑化。
早いもので1年半ぐらいでしょうか?
順調に育っており
休日の朝は、コーヒを飲みながら
鑑賞し、平日の朝は
少し観察してから出勤です。
大変、
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今日は、寒かったですね。
雨も降っているせいなのか?
余計に寒さを感じましたね
風邪をしかないように
タンスに片付けた
毛布を出しておこうかと思います。
最近、タンスに出したり入れたり
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本日、早朝から山に登ってきました
6時00分登頂開始
7時20分登頂
9時30分下山完了
下山に時間を要していますが
少し遠回りをしての下山です。
先月に行った御在所岳よりも
パ
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先月に引き続き
登山です。
今回は、自宅から程よく近い
とある山で訓練です。
前回から約1カ月ほど経過していおりますが
体力を確認するには、良いかもです。
楽しみです。
太陽光発
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