先月に人生最高の体重を記録してましたが
最近の暑さで水分が補われていないのか
１㎏ほど体重が減りました。
元々、水分は人よりも
多くとってる方かとおもってまして
体重が減ると嬉しいですが
熱中症になるととんでもないので
体重と水分と気を付けます。
でわでわ。
痩せてきた
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