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PVまにあです。
さて、今日は全然違う話なのですが、子育ても、本業も、事業も大切だけど、それも全部健康あってのことなので、私は流行り？のホットヨガに通ってます。
そこで太陽礼拝というヨガの一連のポーズが有るのですが、特別企画で煩悩の数108回、やってみようというのがあったので、恐々参加しました！
●太陽礼拝
108回もするには通常の1時間では足りず、１時間半という長丁場！
はじめの10回のカウントの時は、鬼のように長く感じましたが、後半は無心です。
日頃、これほどに太陽にお世話になっている人間はいないかも知れません。
そのため、日頃の感謝を捧げてみました。
終わってから数日間は筋肉痛になりました。
去年は、色々と天候不順でしたが、今年はきっとこの太陽礼拝の効果で良い一年になると思います！
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