カテゴリー: 健康つくり
昼から、頭がぼーっとして
ふくろはぎが筋肉痛な感じでし。。。
これは、軽度の熱中症ですね。
しっかりと水分補給と睡眠栄養を
補っておきます。でわでわ。
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2023年1月に購入した
ルームエアコン。
いっきに4台を同時更新しました。
その内の1台ですが
どうも効きが悪い様で。。。
リビング用のエアコンなんですが
先週までは、寒いぐらいに効
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台風15号の影響で
明日の朝から大雨の様です。
前回の台風で庭の花がダメージを
受けましたので、今回は
室内に避難しないとです。
大切に育ては花が
倒れていると、その日は
悲しい
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発症してからそろそろ
三カ月になります。
いっこうに治る気配がありません。
身近な人の経験を聞いてみると
一年ぐらいかかるそうで。
っで、どうやって直したか?
強引に使うそうです。
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日中は、地獄のような暑さですが
日が沈んでからは、幾分かは
少し涼しい風を感じるように
なったかんじでしょうか?
鈴虫の鳴き声を聞こえてきて
秋の気配でしょうか?
でわでわ。
ブ
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昨晩から頭痛です。
おそらく熱中症です。
今日もむちゃんこアツい
庭の水やりをするだけで
汗びっしょりです。
こんな日は、たまっている
お気にリストの映画を
のんびり見る事が良さ
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20年以来の友人が
おめでたいことに
入籍したとのことで
今週末は、皆さんで
お祝いです。
その友人とは、会社員になってからの
知り合いで共通の趣味で
意気投合し、趣味を通じて
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エアコンの設定を26度に
しておりますが
それでも暑いため、
寝室に入る二時間前から
エアコンを入れるようにしました。
こんなことは、人生で初めてです。
当方の自宅は
内断熱と外
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沖縄南沖で発生しているようで
台風になるとの言う事で
少し心配です。その後
(また熱帯低気圧に戻るようですが)
進路は、九州を直撃しそうです。
土砂崩れなどお気をつけてくださいね
でわ
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今年の冬から
玄米を精米する際に
ぶつき米で精米する感じです。
今回もぶつき米で精米をしたのですが
精米したては、美味しいですね。
令和6年産になるので
古米扱いですが、
美味し
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