カテゴリー: 健康つくり

休日のちょっとした

(カテゴリ: 健康つくり)
最近、暖かくなり 散歩日和とでも、言うのかな ちょっとした自然の 風や花など見ることで 心が癒される。 そんな事でも、幸せを感じ 健康を意識して、散歩します。 事業も体と心の健康 ...(⇒記事を読む)

スマホ写真講座

(カテゴリ: 健康つくり)
色いろと横の広がりから お誘いを頂きまして 早速、本日、朝から、参加してきました。 基本的な、構図とアングルを教えて頂きました。 っでそれがこれ ↓ (あいにくの雨でしたので室内撮影で) ...(⇒記事を読む)

涼しくなってきました

(カテゴリ: 健康つくり)
あの暑い夏は、どこにいったんでしょうか? やっとこさ 涼しくなり。朝晩は、エアコンいらずで 何よりです。 ウォーキングの汗もかかなくなり 距離も少し伸ばそうかなーと思う?思わない? & ...(⇒記事を読む)