今日から腸活開始です。
お腹の調子が悪かったので、早く始めたかったのですが、人間ドックで結果が出てから始めようと思ってました。
腸活とはいっても、ヤクルトを飲むだけです＾＾
ヤクルトとはいっても、あのおいしい乳酸飲料ではなくて、顆粒状のものを飲みます。
ビフィズス菌とカゼイ菌で腸内環境を整えます！
このヤクルトはなかなか高いんですよね～
似たようなお薬も売っているんですが・・・
明らかに高いですｗｗ
娘もこれを使って便通の調子がよくなったので、私もこれを一緒に服用しようと思います☆
１箱で３６包入っていて、１日３回なので、１２日で終わりますね。
１ヶ月で３箱。
なかなかの出費です。。
株主優待でもらうクオカードを使ったり、ウェルシアのポイント１・５倍デーをうまく活用して行きたいと思っています☆
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