暑い日が続き、当方としても、少し疲れやすい時期となりました。
屋外で作業をしたときや、難しい本を読んだときなど、集中力が途切れやすく、休憩を挟みながら進めているところです。

そのような折、市販されている「酸素缶」というものがあることを思い出しました。
疲労時などに酸素を吸入する製品ですが、どの程度効くものなのか、少し気になっているところです。
効果があるのであれば、ぜひ使ってみたいところではあります。

一般的には、健康な状態で酸素を追加しても、劇的な効果は期待しにくいとのこと。
もっとも、深呼吸のきっかけになったり、気分転換としては一定の役割があるようです。
吸ってみると、何となくスッとするという声もありますので、体感の部分が大きいのかもしれません。

当方としては、疲れたときには静かに休むのが一番であり、こうした製品は補助的に使う程度が良いのだろうと思います。

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