以前（7月）に
を投稿しましたが、今だ模索中です！
腰痛からやっと復帰したようなのですが、
原因をいろいろ考えてみると、草刈り作業の疲労の蓄積か？
という感じがして来ています！
左側背筋のギックリ背中も草刈り疲労の蓄積では？
と考えて、
力を抜いて腰の振りで軽ーく振り回して刈りこんでいましたが、振り戻しの時に腰に負担になっているようです！
同じ動作の繰返しが、一部の筋肉に負担を与えてしまう！
この辺が、「作業は、運動ではありません！」
とされるところかもしれない！！
今日の作業の中で、
「なるほど！ 軽い感じだけど腰に少し負荷がかかってる！」
「これ運動のつもりだったけど、そうでもなかったのか？」
そこで、
腰と胸を生体させて、膝で回転を吸収するようにしてみました！
腰に負担が来ない代りに、息が上がりそうなるのですが、
いろいろ体勢を変えながら作業してみます！
今日の気温も30℃
青森県では、珍しく暑さが続いています！
今日もバッテリー1個で作業終了！！
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