日課というより週間目標と言った方がいいかもしれない！
健康と体力維持のため発電所点検を自転車で！
発電所まで自転車で往復１時間で心臓破りの上り下りが２カ所
往復なので４回の心臓破りの自転車こぎ！
最低、週に２回を目標にしているのですが、
６月１０日以来途絶えてしまっています！
草刈りの繁忙期に入り、草刈りも体力を使っている！
とか、
草刈りで体力の消耗が激しかった翌日は休養日！
とか、
今年の６月は梅雨で雨天が多いなあ！
とか、自転車の乗る日がくるのか？という感じになってしまいました！
発電所まで、自転車で行く日も車で行く時も、毎回同じ時間帯にすれ違う方々がいます！
麦わら帽子を被り黙々と歩く夫婦！
顔や腕に日焼け防止対策をして黙々と歩く叔母さん！
犬を連れているのか、犬に連れられているのか怪しいオジサン！
私と違って、皆さんウオーキングが日課として馴染んでいるようです！
自転車は、暑い日でも走り出すと勢いの風で結構涼しいのですが、なぜかパソコンの前から動きたくない日が続いてしまっている感じです！
でも無理を感じない程度に頑張ろうと思います！
急速充電！スマホの場合
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