運動不足で腹回りが膨らみ困っていましたが、
歩きが多い京都４日間の旅に期待していました！
期待どおり、４日間で総延長２７ｋｍを歩いたようです！
歩数にして４万歩！
気温３６℃に達する中、随分歩くことが出来ました！
日傘と水冷式ネッククーラーの御かげです！
バスを移動手段に使ったので
京都の街並みを体感することも出来ました！
帰宅後、勇んで体重計に乗ったところ、
何と１ｋｇ増量となっていました！
蕎麦とか冷やしラーメンとか粗食に徹しましたが、
予想外の増量！
妻も同様に増量！
酷暑だったので水分補給を心掛けた結果かもしれません！
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